玛咖是什么？玛咖的功效有哪些？
玛咖是什么
玛咖原产南美洲，秘鲁海拔4000米以上安第斯山区的一种十字花科植物，是秘鲁人不可缺少的食物材料。玛咖又称安第斯人参。据易倍记载玛咖已于2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原开始种植的，传到秘鲁后，经历印加帝国，作为最有价值的食物材料精心种植，流传至今。
玛咖是一种纯天然食品，可食用，叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜。
玛咖的四大功效
1.增强男性性器官血液流动
玛咖具有丰富的营养成分，可以提高男性的性功能，玛咖含有的多糖、蛋白质、氨基酸可以增强性器官血液流动。
2.抗疲劳
玛咖中的帖、蛋白质、矿物质、锌等营养元素，可以增强肌肉耐力，稳固免疫系统，提高人体免疫力，抗疲劳。
3.改善睡眠质量
玛咖具有改善忧虑和神经衰弱的症状，生活节奏快，精神紧张的人群服用玛咖可以调节和改善睡眠质量。
4.降血脂
玛咖具有降血脂的功效，得益于玛咖中亚油酸，将胆固醇转运至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，能够让胆固醇转化为胆汁酸而排出。
玛咖原产南美洲，秘鲁海拔4000米以上安第斯山区的一种十字花科植物，是秘鲁人不可缺少的食物材料。玛咖又称安第斯人参。据易倍记载玛咖已于2000年前在自然环境恶劣的安第斯高原开始种植的，传到秘鲁后，经历印加帝国，作为最有价值的食物材料精心种植，流传至今。
玛咖是一种纯天然食品，可食用，叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜。
1.增强男性性器官血液流动
玛咖具有丰富的营养成分，可以提高男性的性功能，玛咖含有的多糖、蛋白质、氨基酸可以增强性器官血液流动。
2.抗疲劳
玛咖中的帖、蛋白质、矿物质、锌等营养元素，可以增强肌肉耐力，稳固免疫系统，提高人体免疫力，抗疲劳。
3.改善睡眠质量
玛咖具有改善忧虑和神经衰弱的症状，生活节奏快，精神紧张的人群服用玛咖可以调节和改善睡眠质量。
4.降血脂
玛咖具有降血脂的功效，得益于玛咖中亚油酸，将胆固醇转运至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，能够让胆固醇转化为胆汁酸而排出。
相关文章
